SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat bialka

  • Co po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WPI, którego mam jeszcze 1,5 kg. Muszę jednak kupić jakiś koncentrat (samo białko) na noc, doradzicie coś zamiast Vita Fit Protein Plus? Może Trec Whey? A jeśli chodzi o izolat to czym mogę zastąpić Extensora WPI? Pomyślałem, że dobrze by było spożywać jakiś izolat po treningu jednak. Z tego co widzę to nie jest on taki drogi jak na izolat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-08-05 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtorek - 2 VIII - DT http://www.youtube.com/watch?v=di825vsrhFg&feature=related Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g AAKG ~3g Aminovol (porcja) MCT 20ml Tuz przed wyjściem: Astravar 1x Fat Killer 1x Na treningu: Bcaa Xtra 10g Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 14:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro zaczynam chodzić na siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ww),masło orzechwoe bez soli i cukru(primavika),omega 3 z supli polecam Ci - witaminy,minerały,omega 3 i ewentualnie białko jak Ci bedzie brakowało z jedzenia- najlepszy będzie izolat bo one mają najmniej ww.do tego możesz sobie łykać przed cardio tabletke koffeiny to Cie lekko pobudzi i podkreci metabolizm. coś jeszcze nie wiesz? to pisz. pozdro

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13815 Data: 2011-08-08 11:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki lepszy antykatabolik? izolat białka czy bcaa i glutamina?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-08-09 12:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa - 10 VIII - DT http://www.youtube.com/watch?v=W2Uwu5GR3eI&feature=relmfu DIETA & SUPLEMENTACJA: Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g AAKG ~3g Aminovol (porcja) MCT 20ml Tuz przed wyjściem: Astravar 1x Fat Killer 1x Na [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-12 14:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek - 11 VIII - DT http://www.youtube.com/watch?v=lWP9VvkeTmA&feature=related DIETA & SUPLEMENTACJA: Rano na czczo: Hydroxycut (porcja) Adrena-G Krealkalyn 1-2g Anavol (porcja) Przed treningiem: Bcaa Xtra 10g Bcaa powder 5g Tyrozyna ~3g AAKG ~3g Aminovol (porcja) MCT 20ml Tuz przed wyjściem: Astravar 1x Fat Killer 1x Na [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 16:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1 wywal to mleko kobieto. po 2 odżywka białkowa tylko izolat i też nie wiecej jak dwa razy na dzień po 3 dieta tłuszcze na zero , białka 2 g i węgle coś koło 2 g . po 4 poczytaj. masz dużo w dziale odżywianie. po 5 pierś z kurczaka ( gotowana) ryż brązowy , po treningu można banana. , grejpfrut rulez , chude ryby, chude mieso , regularne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-08-15 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale - jak przypuszczales - kupilem kiedys mega tanio nawet nie wiem za ile i sie ostal w domu - a zobaczylem ze ma tylko 2g cukru na 20g ale nie kupowalem go aby kupic izolat niestety coraz bardziej sie przekonuje ze nie ma najemnijeszej roli czy to izolat,czy wpc,czy mix - a czy moze hydrolizat ilosc wegli odgrywa decydujaca role jesli [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 23:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzedaję bo jak sie okazało nie toleruję laktozy. Link do albumu: www.picasaweb.google.com/115789755758556152089/WheyWPC15kg Cena do uzgodnienia (przyjme oferty). Wysyłka za pobraniem chyba że chcesz sie bawić w allegro. Wymiana za białko sojowe lub jakiś izolat również wchodzi w gre. Zmieniony przez - dawit123 w dniu 2011-08-17 13:15:43

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2011-08-17 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za opinie. A jak wychodzi pure power w porownaniu z horse power? I mam jeszcze jedno pytanko. Bo chcialem kupic flexit z glukozamina na stawy i jakies bialko. I widze ze w sklepie sfd jest fajna promocja bialka FuturePro Iso Pro Whey + flexit drink gratis. Bral ktos to bialko. Co o nim sadzicie? Ze skladu spoko izolat plus koncentrat serwatki.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2011-08-20 09:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itd. surowe jajca najgorzej -> tj. najdluzej -> nie wiecje niz 2g na godzine! ale pisalem o tym juz w dziale miecho lepiej - ale jak kaziena wpc/izolat/wph/aminki - to najszybciej -> ok. 10g na godzine wiec jesli nie masz bialka i nie pijesz bialka kup wpc no chyba ze masz wpc to kup bcaa i wal przed/na a zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    policz ilosc bialka w tych prod w 100g w 7 mce jest go kolo50% w xt kolo 60% w gourmet 70% czyli reszta to cukier (wiec gourmet wychodzi najlepiej i jest tez smaczny , ma sensowne proporcje micelarnej kazeinyu do wpc ) ( izolate to tylko z nazwy izolat normalnie to wpc i niewielka dawka wpi) pozdr mc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-08-21 18:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.Kubixa 3pkt 2.PK_Kaczor 2pkt 3.mwojtek 1pkt RANKING _________________________________________________________________________ PYTANIE 29 Ile procent białka zawiera nowy izolat białka serwatkowego TREC-a ISOLATE 100? I jaki jest użyty tam rodzaj izolatu? odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9317 Data: 2011-08-23 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w 1 kapsułce w 6 kapsułkach białko 600 mg 3600 mg węglowodany 0 g 0 g tłuszcze 0 g 0 g amino complex 480 mg 2880 mg l-glutamina 120 mg 720 mg wartość energetyczna 9,75 kJ / 2,34 kcal 58,5 kJ / 14 kcal Skład: hydrolizat białka serwatki, izolat białka serwatki, l-glutamina, żelatynowa otoczka kapsułki Mam 17 lat, ważę 72 kg i mam 180 wzrostu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-08-28 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiecie o tej odzywce MHP UP YOUR MASSS SKŁADNIKI AKTYWNE: Up Your Mass Porcja: 132g (4 miarki) Ilość porcji w opakowaniu: 17 Opakowanie: 2270g Zawartość w 4 miarkach zaw: % DZ Kalorie 510 kcal Kalorie z Tłuszczu 99 kcal Tłuszcz 11g Tłuszcz Nasycony 2g Tłuszcze Trans 0g Cholesterol 5mg ** Sód 490mg ** Potas 830mg ** [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2011-08-30 10:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hehe! Tyson uwielbia izolat białka, reszta go nie interesuje, a co do oczu to prawda nie tylko na zdjeciach sie tak swieca:P:P

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Giszman ! Mam do Ciebie pytanie odnosnie suplementacji po treningowej. Po treningu siłowym chce spozywac izolat białka + carbo. Ile spozywac tego carbo na masie ? 0,8-1g na kg/mc ? Czytałem tez jakas twoja wypowiedz wlasnie odnosnie tego carbo ze wyczytałes na jakims zagranicznym forum ze nie trzeba duzo tego carbo po treningu ładowac. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 18:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budulcowych i funkcjonalnych Twoim mięśniom. Complete Workout Support zawiera unikalne połączenie szybkoprzyswajalnych, wysokowartościowych protein serwatkowych (z izolatu, koncentratu i hydrolizatu), zapewniających natychmiastowy dopływ aminokwasów do komórek mięśniowych i kompleksu węglowodanów o zróżnicowanej masie cząsteczkowej [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Complete Workout Support jak dla mnie strzał w 10! Izolat białka, beta alanina, bcaa, arginina ideolo po trenolu! + witaminki. Nie no brak mi słów, kupuje!

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 16:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli w calym opakowaniu około 400gram białka(hydrolizat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, koncentrat białek serwatkowych w proporcji 1:1:1) w tym ponad 120 gram bcaa..około 330 gram wegli (maltodekstryny, glukoza w proporcji 2:1)....24 gramy betainy+mineraly i witaminy

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 18:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)